1-4周
1-4周胎儿的变化：
小桑葚寻找温暖的床
受精卵形成的过程是：如果夫妻两人恰好在排卵期前后同房，精子和卵子通常会在输卵管里相遇。一般只有一个精子能幸运的钻入卵子并与其融合，形成受精卵。受精卵不断分裂细胞，进入妈妈子宫腔后形成一个实心细胞团，就像一个小小的桑椹，这时受精卵就叫桑椹胚。当受精卵外周的一层叫做透明带的物质消失后，胚泡就埋进子宫内膜里，称为“着床”，着床一般开始于受精后6～7天，完成着床大概需要4～5天。着床后的宝宝胚胎会慢慢长大，这时宝宝大脑的发育已经开始，受精卵不断地分裂，一部分形成大脑，另一部分则形成神经组织。因此这各时期要特别注意加强营养，丰富的营养会给脑细胞和神经系统一个良好的成长环境，准妈妈们应该多吃坚果、鱼和蛋等。
到了胚胎发育的第2～3周，胎儿的血循环逐渐形成，此时卵黄囊起着运输营养物质给胎儿的作用。
1-4周准妈妈的变化：
准妈妈的子宫内膜变得富有营养
因为怀孕，准妈妈的子宫内膜会受到孕激素等的影响，变得肥厚松软、富有营养，血管轻轻扩张，水分充足。
1-4周孕检：
本周孕检的情况
生育年龄有规律月经周期的妇女在没有采取有效措施的性生活后如果月经过期10天以上应该首先考虑妊娠。停经是怀孕的最早也是最常见的表现，但停经不一定就是怀孕了。早孕有以下的反应：60%左右的妇女在停经6周前后会出现头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、厌油、恶心、晨起呕吐等症状；尿频：在妊娠早期，由于子宫增大压迫膀胱以及盆腔充血会引起尿频；乳房变化：在多种激素的作用下乳房开始增大，还可能感到乳房胀痛，乳头和乳晕的着色增加。
有以上早孕反应的女性可以采用以下辅助手段判断自己是否妊娠：
妊娠试验：现在多采用早早孕试纸检测尿液，以晨尿为最佳，阳性显示为两条平行的红色线条。当尿液为阴性时，可以检测血清β-HCG，一般在受精后7~9天即可检出，并且可以用于排除宫外孕的辅助检查以及了解胚胎发育情况。在早孕期，其倍增时间约1.4~2.2天。如果2天之后这项指标的值不增长或者下降，提示妊娠结局不良的可能性。
超声检查：B型超声是诊断早孕的快速和准确的方法，最早可以在孕5周作出诊断。超声检查还可以用于了解胚胎是否存活以及计算胎龄。阴道超声比腹部超声可提前5~7天确诊早孕。一般在停经5周左右可以看见胎囊，直径0.2~0.3cm。此时阴道超声可观察到胎芽，到孕7~8周时可以看到胎心搏动。
宫颈粘液检查：宫颈粘液量少而粘稠，涂片干燥后可见排列成行的椭圆体而看不到羊齿植物叶状结晶，则早孕可能性大。
基础体温测定：基础体温呈双相型且升高持续18天不下降，早孕的可能性大。如果高温期持续3周以上早孕的可能性更大。
黄体酮试验：对可疑早孕的妇女可以连续肌肉注射黄体酮3~5天，如果停药后2~7天出现阴道出血则可以排除怀孕。
1-4周小贴士：
本周温馨护理小贴士
想怀孕的女性何时同房比较容易受孕？
排卵期一般在下次月经来潮前14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1~2天，而精子在女性生殖道内可维持2~3天受精能力，因此在卵子排出前后几天内同房更容易受孕。
在排卵期同房就一定能怀孕吗？
受孕是一个很复杂的过程，受到很多因素的影响。虽然正常情况下一般每个月都会有排卵，但因为多种原因排卵期同房并不能保证怀孕。
生男生女谁说了算？
男女两性的生殖细胞(精子或卵子)都含有22对常染色体和1对性染色体。区别在于女性的性染色体只有一种——即X染色体，所以卵子中所含有的性染色体只可能是X染色体；而男性的性染色体有两种——X染色体和Y染色体，所以精子中所含有的性染色体即可能是X染色体，也可能是Y染色体。如果卵子同含有X染色体的精子结合，未来的宝宝就是女孩。如果遇到的精子含有Y染色体，那么未来的宝宝就是男孩。
所以生男生女的责任在于父亲而不是由母亲决定的。
准妈妈怎么算自己已经怀孕多少天？
一般来说医生是采用月经龄来计算的，也即是根据末次月经的第一天计算，这一天到受精一般是14天。但这种方法对月经不规律或排卵期变化大的妇女可能出现较大误差。
对于有生育计划的妇女，还可以通过基础体温或卵泡发育监测来了解其受精龄，这是胚胎发育的确切时间。
如果能清楚的记得性交时间，还可以计算性交龄，这个时间比受精龄多0.5~1天。
什么叫早孕、中孕和晚孕？什么时候算足月？
还是以末次月经的第一天计算，孕12周以内称为早孕；孕12周至28周称为中孕；而28周以后则为晚孕。孕37周以后就是足月了，而42周以上就属于过期妊娠了。
孕之初的妈妈的自身保健
怀孕之初首先要注意的是要有健康的生活方式。不论是对胚胎的发育还是以后宝宝的性格发展而言，保持健康的心态都很重要，此时夫妇双方可以经常讨论一些开心的话题，共同计划宝宝的美好未来。同时要注意尽可能地要远离烟酒、不在有辐射或有害的环境中长时间地停留。
你们还可以多与其他生育过孩子的朋友们交流，尤其是向新晋的爸爸妈妈们学习实用的方法和经验。
准妈妈们的饮食要注意多样化，在整个孕期应该推荐少吃多餐而不讲求“一日三餐”，尽量不要吃高脂肪的食物，不要喝刺激性饮料和碳酸饮料。
同时为了减少神经管畸形的发生，要从计划妊娠前三到六个月开始补充含叶酸的孕妇用的复合维生素，其中叶酸的含量应该在0.4mg以上，不要单纯补充叶酸，并且应该在整个孕期都应补充这种复合维生素。
